Fazla kilo bel ağrısına neden olur mu?

Kesinlikle olur. Kilo belin mekaniğinin bozulmasına ve beldeki anatomik yapılara gereğinden fazla yük binmesine neden olarak ağrı oluşturur. Yaşa göre ideal kiloda olmak bel ağrısının önlenmesi dışında diğer birçok sağlık problemlerini de engelleyecektir.

PAYLAŞ

20 Comments

Yorum yaz

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    • Geçmiş olsun. Lütfen öncelikle “www.medimagazin.com.tr/authors/erbil-dursun/tr-bel-agrisi-72-52-3314.html” adresindeki bel ağrısı yazımı dikkatlice okuyunuz. Öncelikle bel ağrınız bel fıtığı mı buna bakmak gerekir. Ülkemizde maalesef bel ağrısı denince bel fıtığı anlaşılıyor. Bel MR’ında bel fıtığı bile çıksa bu klinik anlamda bel fıtığı demek değildir. Bu konu iyi anlaşılmalıdır. Öte yandan bel fıtıklarının çok az bir bölümü ameliyata gereksinim gösterir. Yine maalesef ülkemizde hemen her bel ağrısına fıtık ameliyatı yapılmaktadır. Oysa yapılacak ameliyat dışı tedavilerle sizin tekrar eski sağlıklı günlerinize dönme olasılığınız elbette çok büyüktür.

  2. Bel agrisi uzun zamandir cekiyorum disklerde l4 l5 zarar girmu doktorlarin demesine gore ama amalatli bir sey kokmus ama son 1 aydir nerdeyse belimintama agriyor ve son zamanlarda kilo aldim ne yapmam lazim

    • Bel ağrısında fizyoterapi ve rehabilitasyon büyük önem taşır. Ayrıca kilo almak çok olumsuz etki yaratır. Derhal diyete başlayın. Ayrıca bel için yapılacak tedavileri düzenli bir şekilde devam ettirin. Burada en önemli konu ise egzersiz yapmaktır. Tabii bu egzersizlerin size öğretilmesi gerekiyor. Geçmiş olsun.

  3. Merhaba hocam ben 4 seans proloterapi gordum ama iki seans iyiydim sonraki iki seansta agrimartti. Gecmiyor. Hocam mr da fitik cok kucuk ameliyatlik birsry yokdiyor doktorlar. Ama ben hep agri cekip tutulmaktan biktim. Sizin dediginiz gibi direk fitik diyorlar. Bana ne onerirsiniz

  4. Hocam 17 yaşındayım biraz kiloluyum ve 2 3 yıl önce MR.Çektim Bel Fıtığı Denildi Hala Belim Açıyor Doktora Gittim Fizik Tedavi Dedi Ne Yapmalıyım?

  5. Hocam kilom yüzünden belim ağrıyor ama ağrılarım yüzünden diyetimi sporla destekleyemiyorum yani yürüyüş dışında bütün egzersiz hareketleri beni mahvediyor ☹️

  6. Hocam 2 yil once L5 s1 diskim patladi ve ameliyat olmam zorunlu oldu daha once 12 yil sag tarafim agriyordu dusme sonucu disk patlamis sol ayagim uyuşuk vaziyette 1 aya yakin yatmak zorunda kalinca sol ayagimda damar tikandi 2 aylik bir zaman dan sonra yatmaya bagli oldugu icin damar tıkanıklığı erken acildi kullandigim igneler sonucunda daha sonra ameliyat oldum ve patlayan kisim cikarildi ama ayagimdaki uyusma gecmedi 2 yil sonra yaklasik 66 kilodan 73 kiloya ciktim simdi agrilarim var acaba kiloya bagli agrimi bunlar yoksa tekrar nuksetmis olma ihtimali varmi bu arada gunde yaklasik 8 ila 10 saat arasi calisiyorum cevaplarsaniz sorumu sevinirim teşekkürlerimi sunuyorum cevabınızı bekliyorum

  7. Hocam merhaba ben 55-58 kiloyum yaşım 13 tembeldim biraz şimdi maç top sektirme fln belim ağırdı kalkamıyorum kalkınca da eğilince acıyı acil

  8. Merhaba hocam benimde normal kilim 60 62 idi daha sonra anemi ilaçları kullandım. Kg çıktım. 1 yilsonra doğum yaptım ve
    25kg aldım ama 2 yıl icinde bütün aldığım kilolarıverdim. 4 yıl önce 2.dogumumu yaptım ama kilim hala 83. Duzenli hafif egzersiz yapmaya başladığımda belim dogrulamiycak şekilde agriyor..plates yapıyorum ondada aynı şekilde agri başladı ve günden güne artti.doktora gittiğimde kasların dan olabilir dedi.sadece…. Kilo veremiyor um duzenli egzersiz yapmıyorum nasıl eski kiloma kavusurum? Not.2 doğumda sezeryan 2.5 yıl arayla..bel gobek ve bacaklarda incelme yok

WhatsApp WHATSAPP MESAJI