Fazla kilo bel ağrısına neden olur mu?

Kesinlikle olur. Kilo belin mekaniğinin bozulmasına ve beldeki anatomik yapılara gereğinden fazla yük binmesine neden olarak ağrı oluşturur. Yaşa göre ideal kiloda olmak bel ağrısının önlenmesi dışında diğer birçok sağlık problemlerini de engelleyecektir.